• Анализ анкеты и дневника сна и питания ребёнка
• Видео материалы для предварительного изучения до консультации (блок о нейротехниках; блок о корректном наполнении интервала бодрствования: организация активного времени, спокойного времени перед сном, ритуалы подготовки ко сну, дополнительные ассоциации)
• 2 онлайн консультации длительностью 1,5—2 часа (с возможностью видео записи по Вашему желанию): 1я — по налаживанию режима, ритма питания и подготовке к работе над самостоятельным засыпанием; 2я — по методике самостоятельного засыпания
• План действий по итогу каждой консультации
• Дополнительные материалы (в зависимости от запроса)
• Сопровождение в течение 6 недель с момента первой консультации в формате письменных и голосовых сообщений в удобном для вас мессенджере
• Возможность заморозки периода сопровождения в случае непредвиденных обстоятельств