День 1

✅ Оптимальный возраст для перевода в отдельную кроватку — существует ли он?

✅ Станет ли ребенок спать лучше после завершения совместного сна?

‌✅ Когда ожидать сна всю ночь?

‌✅ Причины частых ночных пробуждений ребенка

✅ Ассоциации на засыпание и сон в отдельной кроватке

✅ Альтернативы детской кроватке со стенками

✅ Завершение ГВ и перевод в отдельную кроватку – как совместить?

✅ Перевод в отдельную кроватку и в отдельную комнату – сразу или поэтапно?

✅ Мотивация в работе по переводу ребенка в отдельную кроватку

 

День 2

✅Материнская готовность к раздельному сну:

➡️ психологическая готовность:

– ограничивающие убеждения

– нарушение иерархии в отношениях с ребенком

– вторичные выгоды

➡️ поддержка окружения

➡️ мамин ресурс

‌✅ Может ли быть процесс перевода в отдельную кровать травматичным для ребенка?

✅Готовность ребенка к переходу в отдельную кровать

✅Неблагоприятные периоды

✅Факторы-залоги мягкого перехода к раздельному сну

ДЕНЬ 3

О переводе в отдельную кроватку малышей до 1,5 лет:

✅ Подготовка к работе с ассоциациями на засыпание

‌✅ Методика ухода от укачивания на руках

‌‌✅ Методика ухода от укачивания на фитболе

‌‌‌✅ Переход от засыпания на руках к засыпанию на поверхности

‌✅ Знакомство с кроваткой

✅ Переход к засыпанию в кроватке (более последовательный и более быстрый вариант)

✅ Стоит ли пользоваться маятником кроватки?

✅ Последовательность в работе с дневными снами и ночным сном

✅ Возвращение в кроватку после ночных пробуждений

✅ Почему может не получаться?

День 4

О переводе в отдельную кровать детей старше 1,5 лет

✅ Подготовка к работе с ассоциациями на засыпание

✅ Уход от укачиваний с детьми старше 1,5 лет

‌✅ Слезы и истерики ребенка как результат фрустрации — как реагировать?

✅ Как мотивировать ребенка к переходу в отдельную кровать?

‌✅ Игротерапия

‌‌✅ Сказкотерапия

‌✅ Как превратить день начала сна в отдельной кровати в праздник?

✅ Приходы ребенка к вашей кровати по ночам:

➡️ понимание первопричин

➡️ мотивирование ребенка оставаться в своей постели

‌➡️ методы перекрывания разделения в течение ночи

День 5

О переходе к самостоятельному засыпанию для детей старше 1,5 лет⠀

✅Сложности при подготовке ребенка ко сну — как обойти протест и усилить мотивацию?

– нежелание идти в постель

– вскакивание с кровати, выбегание из комнаты

– затягивание ритуала

✅Сложности с расслаблением в постели:

– телесные практики

– техники визуализации

– игровые приемы

✅Переход к самостоятельному засыпанию для детей старше 1,5 лет:

– метод постепенного отдаления

– метод с выходами из комнаты

– переход к полностью самостоятельному засыпанию

‌✅ Бонусные материалы за предоставление обратной связи о курсе

ДЕНЬ 6

 

Эфир для ответов на вопросы:

✅ разбор режимных вопросов (причины частых пробуждений, ночных гуляний)

✅ сосание бутылки как ассоциация на засыпание и удлинение сна – как от нее отойти?

✅ почему ребенок дерется ножками при засыпании?

✅ перевод старшего ребенка в отдельную кровать и комнату при подготовке к рождению малыша

✅ феномен ночных страхов

✅ сон в отдельной кровати и туалетные дела

✅ безопасность сна ребенка при переводе в отдельную кровать

✅ бонусные материалы за отзыв о курсе