День 1

 

✅ Сроки завершения ГВ:

– данные о пользе длительного кормления

– ‌факторы, под влиянием которых формируются ваши взгляды относительно сроков кормления

‌- ошибочные убеждения относительно завершения ГВ

✅ Готовность ребенка к завершению ГВ

✅ Материнский ресурс

‌- источники ресурса: внешние и внутренние

‌- станет ли легче после завершения ГВ?

✅ Есть ли оптимальный возраст для завершения ГВ?

✅ Организация ГВ при планировании выхода мамы на работу

✅ Как делегировать укладывание ребенка другому взрослому?

✅ Организация ГВ при подготовке к началу посещения детского сада?

✅ ГВ при планировании следующей беременности

ДЕНЬ 2:

✅ 2 подхода к мягкому завершению ГВ:

‌- самоотлучение

‌- мама ведущая

‌✅ Темп завершения ГВ:

‌- сложные периоды и откаты

‌- как понять, является ли выбранный темп комфортным для ребенка?

‌- сколько времени закладывать на отмену каждого из прикладываний

✅ Психологическая готовность матери к завершению ГВ

‌✅ Слезы ребенка в процессе завершения ГВ:

‌- принцип работы эмоции фрустрации

‌- условия, необходимые для того, чтобы состоялась адаптация к новым правилам?

‌- почему случаются истерики, и как на них реагировать?

‌✅ Как помочь себе сохранять стабильность при столкновении с сильными эмоциями ребенка?

✅ Начало движения в направлении завершения ГВ:

‌- наведение порядка в дневных прикладываниях

‌- стоит ли убирать все промежуточные прикладывания?

‌- роль опорного кормления незадолго до сна

‌- целесообразность возвращения нескольких дневных прикладываний

✅ Выбор последующей последовательности отмены кормлений:

‌- ориентация на готовность ребенка

‌- влияние внешних обстоятельств

‌- учет вашего личного удобства

‌- схемы отмены кормлений в зависимости от возраста ребенка

ДЕНЬ 3:

✅ Сокращение промежуточных прикладываний (во время бодрствования)

‌- настройка ритма питания ребенка

‌- учимся дифференцировать потребности ребенка

‌- выстраиваем отношения ребенка с грудью, устанавливаем правила и границы

‌- обеспечиваем разнообразие впечатлений и расширенный круг общения

‌- организовываем быт с ребенком

‌- дополнительные лайфхаки, как способствовать сокращению частоты и продолжительности промежуточных прикладываний

✅ Терапевтические сказки при завершении ГВ

✅ ‌Отмена кормлений на пробуждение с дневного и ночного сна

ДЕНЬ 4:⠀

‌✅ Ритуал подготовки ко сну:

‌- какие функции выполняет?

‌- критерии выбора действий для ритуала

‌✅ Обучение засыпанию без груди в возрасте до 1,5 лет:

‌- кормление незадолго до сна

‌- вспомогательные ассоциации на засыпание

‌- мягкая методика разделения груди и сна

– что делать, если мягко не получается?

‌‌✅ Обучение засыпанию без груди в возрасте старше 1,5 лет:

‌- подготовительные истории

‌- самая распространенная мягкая стратегия перехода на альтернативные методы успокоения

‌- другие возможные стратегии

‌‌‌✅ Почему может не удаваться разделить грудь и сон?

✅ Отмена кормлений для продления дневного сна:

‌- стоит ли продлевать?

‌- как продлить сон другим способом, если продление необходимо?

‌- почему может не удаваться убрать грудь из этапа продления сна?

ДЕНЬ 5:

✅ Ночной сон ребенка:

– когда ждать сна всю ночь?

‌- причины частых ночных пробуждений

– когда можно переходить к отмене ночных прикладываний?

✅ Отмена ночных прикладываний в возрасте до 1,5 лет:

‌- наиболее мягкая схема, когда процесс ведет мама

‌- вариант с привлечением другого взрослого

‌- быстрая схема отмены ночных прикладываний

‌✅ Отмена ночных прикладываний в возрасте старше 1,5 лет:

– постепенный подход к сокращению ночных прикладываний

‌- структурированная схема отмены ночных прикладываний

✅ Чего НЕ следует делать при завершении ГВ?

✅ Что делать с грудью в процессе завершения ГВ, и нужно ли что-то делать?

ДЕНЬ 6:⠀

 

Эфир ответов на вопросы:

✅Подготовка ребенка к посещению сада: что делать первым — подстраивать режим или учить засыпать без груди на дневной сон?

✅Ребенок стал сильнее присасываться к груди — как объяснить, что маме неприятно?

‌✅Что делать, если ребенок просыпается с истерикой, и ничего кроме груди не успокаивает?

✅Откат в процессе завершения ГВ в связи с прорезыванием зубов

✅Влияние режима сна ребенка на легкость завершения ГВ

✅Переполнение груди при отмене дневных приложений — как ее избежать?

‌✅Способы расслабления ребенка при отмене промежуточных прикладываний

‌‌✅Мой личный опыт завершения ГВ

‌‌‌✅Как красиво поставить точку в этом процессе?